...

Диетолог рассказала, почему питание обезжиренными продуктами может принести вред

Врач-диетолог Маргарита Королева утверждает, что генетика играет важную роль в проблемах с лишним весом.

Однако, она отмечает, что наследственность не является единственной причиной ожирения. Об этом пишет ОСН.


По словам доктора, гены могут влиять на скорость обмена веществ, а также на склонность к набору веса.

Однако, это не означает, что люди с генетической предрасположенностью к ожирению обязательно будут страдать от этой проблемы.

Маргарита Королева подчеркивает, что генетические факторы могут быть скомпенсированы правильным питанием и активным образом жизни.

Она также отмечает, что многие люди с лишним весом могут достичь здорового веса, если будут следовать правильной диете и заниматься физическими упражнениями.

Таким образом, хотя генетика может играть определенную роль в проблемах с лишним весом, это не означает, что ожирение не может быть предотвращено или лечено.

Важно следовать здоровому образу жизни и консультироваться с врачом-диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания и физической активности.

Врач Писарева рекомендует уменьшить потребление красного мяса людям после 50 лет.

Смоленская народная газета
Комментарии