Семейный психолог Светлана Ладейщикова рассказала в интервью с «Мослентой» о реальных причинах появления панических атак.
Она утверждает, что такие атаки не возникают из-за мелких переживаний, а обычный испуг может лишь стать катализатором для них. Об этом сообщает «Мослента».
Причиной панических атак могут быть постоянный сильный стресс, непринятие жизненных ситуаций или проблем, с которыми мы не можем справиться.
Люди часто стараются не думать об этих проблемах и вытеснять их из своего поля зрения, но напряжение внутри нас продолжает расти.
В конечном итоге, адреналин начинает накапливаться и внезапно вбрасывается в кровь, вызывая панику. Это приводит к дисбалансу биохимии в организме.
Ранее Смоленская Народная Газета рассказала о сроках прибытия первых F-16 на территорию Украины.
