Ученые из Шанхайского университета Цзяо Тонг сделали знаменательное открытие в сфере здоровья. Специалисты выяснили, что чеснок представляет собой самый легкодоступный продукт для снижения уровень холестерина.
Данное открытие позволит ученым выяснить, как можно бороться с основной проблемой большинства нездоровых людей. А именно — высоким уровнем холестерина, который является причиной многих заболеваний.
Специалисты установили, что достаточной простой продукт в виде чеснока способен снизить уровень холестерина в организме. В первую очередь, это касается людей, которые зачастую страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Проблема высокого уровня холестерина заключается в том, что он приводит к накоплению липидов в артериях. В связи с этим увеличивается риск развития гипертонии, сердечных приступов и инсультов.
Тем не менее, ученые рекомендуют употреблять чеснок не чаще одного раза в пару дней в умеренных количествах.
Ранее гастроэнтеролог и терапевт Никита Харлов поделился информацией о продуктах, которые могут привести к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
