Ольга Шашкова, врач-терапевт медицинской компании «ЛабКвест», рассказывает о причинах повышения артериального давления.
По данным Российского кардиологического общества, около 40% населения страдает от гипертонии. Необходим контроль за показателями, так как отсутствие такого контроля может привести к опасным состояниям и повышенному риску поражения сердца, почек и ЦНС.
Уровень артериального давления меняется в течение дня под воздействием различных факторов, таких как стресс, курение и физическая нагрузка. Заболевания характеризуются стойким или периодическим повышением показателей АД. Верхнее АД — от 140 мм рт. ст. и более, а нижнее — равно или выше 90 мм рт. ст.).
Не все ощущают повышение давления, что может привести к осложнениям в виде инсульта, инфаркта, патологии почек и других опасных состояний. Гипертензия может сопровождаться головной болью, нарушением зрения, головокружением, утомляемостью, нарушениями сна и болями в сердце. Но только регулярное измерение позволит заметить проблему.
Одной из самых распространенных причин повышения артериального давления является первичная гипертония. Ее возникновению способствуют хронический стресс, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая нагрузка, возраст старше 50 лет, повышенные показатели холестерина и глюкозы в крови, генетическая предрасположенность.
Повышение АД также могут вызывать заболевания ЦНС, почек, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, гормональные нарушения при беременности и менопаузе, интоксикация и прием некоторых препаратов.
Медикаментозная терапия гипертонии назначается пожизненно и осуществляется при регулярном контроле состояния пациента и эффективности терапии врачом. Грамотно составленная схема терапии позволяет поддерживать АД на стабильном уровне и минимизировать риск развития осложнений.
Повышенным считается давление выше 140/90 мм рт. ст. Выбор тактики лечения основан на установлении причин повышения АД и их устранении. Когда гипертензия сопутствует другому заболеванию, используются медикаменты, воздействующие на первопричину, например, при стрессе целесообразны седативные, а при эндокринных патологиях — гормональные препараты.
В большинстве же случаев требуется применение классических гипотензивных препаратов одной из пяти категорий: Бета-адреноблокаторы, Ингибиторы АПФ, Блокаторы рецепторов ангиотензина II, Антагонисты кальция, Диуретики.
Иногда происходит резкое повышение артериального давления (систолическое АД выше 180 мм рт. ст. и/или диастолическом выше 120 мм рт. ст.), называемое гипертоническим кризом. Это очень опасное состояние, сопряженное с развитием осложнений и требующее экстренной медицинской помощи.
До приезда врача необходимо принять меры для снижения АД: принять горизонтальное положение, успокоиться, обеспечить приток свежего воздуха в помещении, приложить грелку с горячей водой в область нижних конечностей, принять назначенные гипотензивные препараты быстрого и короткого действия под язык. Следует помнить, что не рекомендуется резко и быстро снижать АД, это может вызвать нарушения питания головного мозга, выражающееся в слабости, сонливости и головокружении.
Для предупреждения и профилактики гипертонии необходимо придерживаться здорового образа жизни: соблюдать режим сна и отдыха, быть физически активным, применять расслабляющие практики (медитация, йога), правильно и сбалансированно питаться, пить витамины при обнаружении дефицитов.
В домашних условиях можно дополнительно использовать настойки и чаи из лекарственных растений (мелисса, пустырник, боярышник), они помогут успокоиться и снизить уровень стресса, что положительно отразится на уровне АД.
Статья написана в ознакомительных целях. При недомогании и проблемах со здоровьем обратитесь к специалисту.
Ранее «Московский комсомолец» проинформировал, что в Польше рассказали о порче танка Leopard 2A4 военнослужащими ВС Украины.
