Проблемы со щитовидной железой касаются многих людей на планете, а если быть точным, то около 30% населения Земли.
Болезни эти связываются часто с нехваткой определенных витаминов и ряда нужных организму ферментов. Об этом пишет Sport24. Щитовидная железа человека должна вырабатывать гормон Т3 и Т4.
Если у человека начались воспаления и другие болезни щитовидной железы, то ему стоит попробовать есть такие продукты, как орехи, зелень, свежие фрукты, молоко, а также сыр. Есть такие продукты, которые вредят щитовидной железе — к ним, в первую очередь, относятся кофе и прочие напитки с высоким содержанием кофеина. Также вредит ей газированная вода и некоторые другие продукты, которые вредят выработку гормонов.
Макароны, хлебобулочные изделия в своем составе имеют глютен, который обычно воспринимается щитовидкой, как исключительно чужеродный белок, к той же категории следует отнести и сладкое — его постоянное потребление в большом количестве может привести к сахарному диабету.
