...

The Sun: на диетах мужчины теряют в два раза больше жира, чем женщины, из-за отсутствия эстрогена

Мужчины при диете теряют вдвое больше веса, чем женщины, сообщается по данным исследования Эдинбургского университета.

Об этом сообщает «Лента.ру», ссылаясь на британское издание The Sun.


Все дело в том, что исключительно «женский» гормон эстроген способен серьезно затруднить борьбу с весом, снижая количество потребляемых калорий. Чтобы понять этого, ученые провели эксперимент с диетой, где участвовали мужчины и женщины — всего 42 человека, при этом мужчины потеряли 16 процентов веса, а женщины смогли потерять только 8 процентов.

Питание мужчин при этом ограничивалось показателем 2000 килокалорий (вместо 2500 калорий, которые являются нормальным количеством), женское меню было ограничено показателем 1500 килокалорий (вместо двух тысяч, считающихся нормальным количеством потребления).

Кроме потери веса, у мужчин еще и падал уровень сахара в крови из-за диеты, но подобная тенденция наблюдалась только у молодых людей, а люди в возрасте старше 45 лет теряли вес практически одинаково — как мужчины, так и женщины.

Все дело в том, что гормон женщин эстроген нужен для фертильности, так как беременность забирают много энергии у них, заявили ученые, резюмируя свое исследование.

 

Смоленская народная газета
Комментарии