Куркума полезна тем, что в ее составе содержится большое количество витаминов и минералов.
Однако у этой специи есть противопоказания. Как отмечает РИА Новости, куркума содержит витамины группы В, С и К.
Специи обеспечивают организм фосфором, железом, йодом и кальцием. Специи могут снизить уровень хронического воспаления, которое влияет на течение многих патологий.
С уменьшением отека суставов состояние больных артритом улучшается. Регулярное употребление куркумы снижает вероятность заболевания печени.
Он также выиграет от пародонтита, предменструального синдрома, сахарного диабета, диареи, расстройств желудка и псориаза. Однако у некоторых людей возникает аллергическая реакция на куркуму.
Эту специю следует исключить из меню, если вы принимаете лекарства, направленные на разжижение крови, или противодиабетические препараты, поскольку они снижают уровень сахара.
Ранее СНГ сообщала об изменении отношения Запада к Украине.
