После 50 лет по всему миру тысячи людей сталкиваются с серьёзными заболеваниями, очень распространенными среди них являются сахарный диабет и различные заболевания сердца.
Все эти проблемы со здоровьем в итоге приводят к падению продолжительности жизни людей, особенно это касается в нашей стране лиц мужского пола в возрасте 50 лет и старше.
Врач-кардиолог, эксперт по медицине и ученый Анна Кореневич в своем разговоре беседе с «РГ» подробно отметила, какие три ошибки приводят к серьезным сердечным заболеванием в зрелом и пожилом возрасте.
Первые две из них известны весьма широко — это такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем. Кореневич заметила, что и отказа от вредных привычек мало — важно также совершать прогулки на свежем воздухе, быть физически активными хотя бы час в день, это третье важное условие долгого здоровья человека.
