Огурцы — это намного более недооцененный продукт, чем принято думать, который очень богат полезными свойствами.
Об этом сообщает медицинское издание MedikForum.ru. В них много воды, и это самым лучшим образом сказывается на количестве нужной жидкости для организма.
Об этом сообщила изданию врач-терапевт Светлана Никитина. Также в них имеется калий, который позволяет выводить излишки натрия из организма и сам по себе является полезным веществом.
Огурцы имеют также и очень сильный детоксикационный эффект, они способны улучшить состояние кожи и волос, а из-за их очень низкой калорийности они полезны любому человеку при похудении. Множество клетчатки, которая содержится в огурцах, помогает организму в процессе пищеварения.
Также врач отметила, что если держать ломтик огурца во рту примерно 30 секунд, то можно будет избавиться от большей части неприятного запаха во рту человека.
