Врач Наталья Зубарева предупредила, что недостаток сексуальной активности у женщин может отрицательно сказываться на организме и стать причиной ранней менопаузы.
Она рассказала о том, как избежать преждевременной потери половых функций.
Зубарева, специалист по превентивной медицине, обращает внимание на парадоксальную ситуацию в своей сфере.
Современные методы позволяют сохранять женское здоровье и молодость на более длительный срок, однако все больше женщин сталкиваются с появлением ранней менопаузы.
Ранняя менопауза часто встречается у женщин, которые постоянно занимаются спортом и находятся на истощающих диетах, в результате чего их организм лишается необходимых жиров, необходимых для репродуктивного здоровья.
Это может привести к нарушениям менструального цикла, снижению либидо и сексуальной дисфункции.
Специалист подчеркивает, что курение, стресс, неправильное питание, ожирение, низкокалорийные диеты и физическое истощение значительно повышают риск ранней менопаузы.
Зубарева также отмечает, что редкая половая жизнь может стать серьезной проблемой.
В любом возрасте важно следить за уровнем эстрогенов и других гормонов.
Регулярный секс стимулирует их выработку и регулирует менструальный цикл.
Ранняя менопауза также может быть связана с опухолями яичников и генетическими аномалиями.
Однако, если причина не в заболеваниях, есть возможность изменить образ жизни на более здоровый.
Ранее стало известно, молочный чертополох является настоящей защитой печени.
