Диета на детском питании является одной из самых безумных, поскольку она не принесет пользы и чувства насыщения, заявила нутрициолог Алена Балухтина в беседе с «КП».
— Как раз-таки маленьких детей потихоньку адаптируют к взрослой пище, твердости, плотности и аллергенам, а эта диета предлагает обратный процесс — деградацию. Ну вот не надо деградировать! — призвала эксперт.
Специалист назвала неэффективной и холодную диету, которая предполагает увеличение расхода энергии за счет изменения терморегуляции. Балухтина заявила, что такой подход может спровоцировать резкое сужение сосудов, проблемы с зубами и почками.
К числу опасных диет эксперт отнесла похудение с помощью ленточных червей. По ее словам, подсаживание паразитов в тело человека может вызвать анемию, боль в теле и другие проблемы.
Ранее sn-gazeta.ru сообщала, что средиземноморская диета лечит ожирение и диабет. Итальянские ученые рассказали, какие продукты стабилизируют состояние инсулина в крови.
