Газировка в список не вошла
Врачи рассказали смолянам о том, какие напитки в жаркую погоду самые полезные. Небольшой рейтинг таких продуктов составили кардиолог Альфред Богданов и реабилитолог Сергей Агапкин в телепрограмме «О самом главном». Об этом рассказывает «Федеральное агентство новостей».
Кардиолог отметил, что во время жаркой погоды будет полезен томатный сок с солью. Этот напиток поможет не только утолить жажду, но и восстановит уровень электролитов, которые слишком быстро выводятся из организма. Реабилитолог Сергей Агапкин посоветовал зрителям пить минеральную воду.
Кроме того, медики посоветовали добавлять в напитки мяту. Пара листочков этой охлаждающей травы помогут чувствовать себя лучше и дадут больший освежающий эффект, нежели простая вода.
