89-летний житель Японии, признанный Книгой рекордов Гиннесса наиболее старым серфером в мире, рассказал о секрете своего долголетия.
Его слова передает AP News, а также сообщает издание «Лента.ру».
Японец Сэйити Сано стал заниматься серфингом после того, как он покорил гору Фудзи в возрасте 80 лет, и он не намерен бросать этот вид спорта вплоть до 100-летия.
Японец проживает в японском городе Иокогаме, он в своем возрасте продолжает работать все будни, а выходные он проводит с доской для серфинга на берегу у острова Эносима.
По словам Сано, главное для долголетия — постоянный и активный образ жизни и поставленные перед собой цели в спорте. Японец отмечает, что серферы не только загорелые, но и здоровые от постоянных занятий таким непростым спортом.
Инструктор активного пенсионера, 46-летний Кадзуто Симидзу, отметил, что он находится в большом удивление от физической формы своего самого старого учения, он заметил, что тот прекрасно выполняет упражнения — часто не хуже менее возрастных учеников.
