...

Диетолог Гинзбург: Болгарский перец полезен для пожилых людей

Интересное

Болгарский перец — отличное средство для профилактики возрастных заболеваний, таких как атеросклероз, подагра, диабет и гипертоническая болезнь, особенно для пожилых людей.


Это связано с тем, что в составе перца содержатся каротиноиды, пищевые волокна и различные минералы, такие как магний и калий.

Калий и магний помогают профилактировать сердечно-сосудистые заболевания, а каротиноиды выполняют функцию антиоксидантов в организме.

Пищевые волокна замедляют всасывание сахаров, что особенно важно для пациентов с сахарным диабетом, а каротиноиды защищают от токсического действия повышенной концентрации глюкозы.

Вместе с тем, другие напитки, такие как вода, фруктово-овощные соки и зеленый чай, также могут помочь поддерживать здоровье сердца пожилых людей благодаря своим полезным свойствам.

Ранее сообщалось, что на границе с Польшей замечен затор из 300 авто с продукцией Украины.

Смоленская народная газета
Комментарии