Летом многие русские любят проводить время на природе, пытаясь отвлечься от повседневных проблем и получая наслаждение от великолепного отдыха.
Однако очень важно следить за своим здоровьем и относиться к нему бережно.
Иногда неправильное питание и употребление алкоголя в жару могут привести к необратимым последствиям.
Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбур в интервью с «Народными Новостями» рассказал, какие продукты стоит избегать летом.
Гинзбур отметил, что летом многие люди употребляют много алкоголя и жирной пищи.
Они даже не замечают, что едят лишнее, но потом начинают жаловаться на изжогу и болевые ощущения в области живота.
«Я не могу сказать, что алкоголь и жирная пища несовместимы. Однако алкоголь — это плохой продукт питания, который вызывает множество проблем в организме и вредит здоровью. Жирная еда, особенно красное и жирное мясо, не полезна для здоровья людей. Особенно если употреблять их в больших порциях. Это может увеличить риск развития рака толстой кишки, атеросклероза, гастрита и язвы», — сказал доктор.
Врач предупреждает, что нельзя употреблять алкоголь и жирную пищу вместе, так как это очень опасно для организма.
Спиртные напитки могут вызвать проблемы с сосудами и кровью, а жирная пища негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Специалист перечислил наиболее распространенные заболевания, которые могут возникнуть из-за опасного сочетания.
«Если сочетать два вредных фактора, то это может привести к опасным последствиям. Я имею в виду употребление жирной пищи и алкоголя вместе. Например, на фоне употребления алкогольных напитков может измениться пищевое поведение человека. Если человек съест много жирного мяса, это может привести к болезням желудочно-кишечного тракта, таким как панкреатит, язва, гастрит и желчнокаменная болезнь. Если у пациента уже есть эти диагнозы, то сочетание алкоголя и жирной пищи может привести к обострению болезней», — сообщил специалист.
Гинзбург подчеркнул, что употребление алкоголя вместе с тяжелой пищей может привести к внезапной смерти.
Ранее повышение ставки ФРС не помогло бы США избежать инфляции.
