Врач-кардиолог Олег Варфоломеев подчеркнул важность профилактических мер для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инсульта, особенно среди людей старше 40 лет.
Он отметил, что здоровое питание играет важную роль в этом процессе.
Содержание большого количества соли в продуктах увеличивает риск возникновения инсульта, искусственно повышая кровяное давление.
Избыток натрия приводит к задержке соли в организме, что может привести к серьезным заболеваниям.
Чтобы компенсировать это, необходимо употреблять продукты, которые содержат много калия, такие как бананы, чернослив, печеный картофель, куриную грудку, печеную тыкву и молоко.
Ранее в Kayhan оценили заявление госсекретаря Блинкена по КНР.
