По словам ученых, резкий отказ от сахара и крахмала может значительно улучшить состояние кишечника, передает журнал «Nutrients».
Ученые рассказали, что у многих людей присутствует так называемый синдром раздраженного кишечника (СРК). Данный недуг характеризует собой нарушение взаимодействия кишечника и головного мозга. Зачастую у людей, которые испытывают СРК, могут быть серьезные проблемы не только с кишечником, но и с ЖКТ в целом. Однако недавние исследования показали, что улучшить свое состояние при СРК все-таки можно.
К примеру, по словам ученых, люди с подобным недугом должны избегать употребления продуктов с высокой степенью обработки, некоторых овощей, фруктов, ягод, бобовых и молочных продуктов. В частности, если человек откажется от сахара и крахмала в своем рационе питания, то это положительно скажется на его самочувствии, ЖКТ и кишечнике в частности.
Ранее ведущий врач-хирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтерга), профессор Сергей Тарабарин заявил о том, что длительный кашель может спровоцировать возникновение грыжи.
