Ученые из США назвали действенный способ избежать человеку ухудшения слуха.
Об этом передает издание Health, а также пишет издание «Лента.ру».
По данным исследования, которое было проведено ранее и представлено на всемирной конференции по питанию и диетологии NUTRITION 2023, проведено было исследование на 100 тысячах человек — в возрасте от 40 до 69 лет.
Выяснилось, что те люди, которые имеют в организме наиболее высокое содержание докозагексаеновой кислоты (ДГК) в крови, на 16 процентов более редко жалуются на проблемы со слухом, а также на 11 процентов реже имеют трудности при понимании собеседника или разговоре в шумных местах.
Все это означает связь очень хорошего слуха и кислоты омега-3, а одна из них — это ДГК. Потребление продуктов с омега-3 способно повлиять на слух и, по сути своей, является хорошей профилактикой его в возрасте.
