Пить горячую воду утром — это древняя китайская традиция, которая оказывает положительное воздействие на организм, помогает проснуться после сна.
В Китае стало традицией пить подогретую воду без добавления чая, кофе или других растений. И оказывается, в этом есть свои преимущества.
Холодную воду пьют реже, так как ее рассматривают не как средство очищения и дезинфекции организма, в отличие от горячей воды.
Еще один аспект — дополнительная безопасность при употреблении в общественных местах: при кипячении большинство вредоносных бактерий погибает.
Чтобы избежать ожогов или дискомфорта, рекомендуется нагревать жидкость до оптимальной температуры в 50-60 градусов.
Для этого лучше использовать очищенную воду, которую можно получить с помощью фильтра.
Для сохранения температуры и предотвращения загрязнения рекомендуется использовать кружку или термос.
Горячую воду можно пить в течение всего дня — утром она поможет пробудиться, а вечером способствует релаксации.
Ранее украинский олигарх Дмитрий Фирташ пытается избежать экстрадиции в США.
