Густые супы, которые имеют много ингредиентов и высокую жирность, способны нанести вред здоровью пожилых людей.
Об этом пишет издание Pravda.ru. Врач превентивной медицины, а также известный медицинский блогер-обозреватель Мадина Мусичова перечислила, какие три супа лучше не использовать для постоянного питания в пожилом возрасте.
Все дело в том, что жирные супы в разы поднимают риски образования у человека холестериновых бляшек. Потому она посоветовала не есть постоянно людям в возрасте такие супы, как сборная солянка, а также суп из грибов и окрошка.
Там содержится очень много жиров и белков, а некоторые ингредиенты плохо сочетаются друг с другом и вызывают большую нагрузку на пищеварительную систему. В качестве примера она упомянула окрошку на квасе или кефире — от нее возможно вздутие живота у некоторых людей.
