Исследователи из Австралийского национального университета пришли к выводу, что сиеста, или послеобеденный сон, помогает более эффективно справиться с жарой.
Это исследование было опубликовано в журнале The Lancet: Planetary Health. Об этом сообщает Газета.ru.
Высокие температуры часто негативно влияют на здоровье человека.
В некоторых случаях крайне жаркая погода может привести к серьезным проблемам, включая смертельный исход от сердечного приступа, так как сердцу приходится работать более интенсивно в таких условиях.
Ученые полагают, что послеобеденный сон может помочь организму лучше приспособиться к жаре.
Для такой адаптации требуется около 15 дней.
Во время сиесты тело восстанавливает энергию и стабилизирует работу систем, что снижает воздействие жары на организм.
Вместе с тем, другие методы борьбы с жарой, такие как кондиционеры, не обладают аналогичным эффектом.
Это может сделать людей более уязвимыми, когда они выходят на улицу в дни, когда температура выше обычного.
Производители двух популярных истребителей, американского F-35 и французского Rafale, сталкиваются с проблемами в снабжении и организации логистических процессов.
