Исследователи из Университета Бригама Янга в Юте смогли выяснить, что кровяное давление у людей в возрасте можно легко привести в норму посещением сауны в некоторых случаях.
Ученые покажут свою работу на Американском саммите по физиологии. Об этом сообщает издание «Газета.Ru».
Финские ученые выяснили закономерность — те люди в возрасте, которые ходили в сауну часто и не менее, чем на 19 минут, гораздо реже болели сердечными и сосудистыми заболеваниями.
При этом последующий эксперимент с несколькими десятками молодых людей и людей среднего возраста показали, что добиться такого можно и без сильного воздействия жара, что вредно некоторым людям, нужно просто провести в сауне значительное время — два сеанса по 20 минут
