Ученые рассказали россиянам, что делать для улучшения памяти и успокоения нервы. Для этого много не надо: лишь взять ручку и листок бумаги, пишет портал «Главный Региональный».
Дело в том, что нужно при любой возможности, как можно чаще, писать от руки, поменьше используя телефон. Результаты эксперимента норвежских ученых показали, что в ходе таких действий активизируются зоны мозга, которые отвечают за память и внимание. Соответствующие показатели снижаются при наборе текста с помощью клавиатуры.
Специалисты отмечают, что такой метод может выглядеть старомодным, но в реальности он отлично работает, уменьшая тревожность и укрепляя уверенность.
До этого ученые рассказали, что будет с телом и сознанием, если человечество обретет бессмертие. Они считают, что кому-то попросту надоест жизнь, а организм с течением времени скорее всего будет изнашиваться.
