Эксперты-сомнологи из Финляндии сообщили о том, что “совы”, то есть люди с вечерним и ночным ритмом жизни, рискуют порой умереть гораздо раньше “жаворонков”.
Правда, связь больше прослеживается из-за потребления ими алкоголя и курения, пишет издание «Новый день».
Эксперты заявили о том, что они изучили данные 23 тысяч жителей Финляндии, и опросили их насчет режима дня и вредных привычек.
Риск ранней смерти у “сов” выше на 21% по сравнению с категорией “жаворонков”. Правда, непосредственно с режимом связан лишь риск, который выше на 9%.
Но автор исследования финский ученый Яакко Каприо заявил о том, что и эти 9 процентов вряд ли имеют связь именно со временем отходов ко сну. По его словам, проблема в чем-то другом — экологии или поведении, сейчас он не может дать на это ответ.
А вот алкоголь на «сов» влияет намного хуже — риск ранней смерти из-за него на 92 процента — если сравнивать данные с “жаворонками”, а от курения — на 78 процентов.
