Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал о вредных продуктах, которые плохо сочетаются вместе.
«Вредных сочетаний продуктов может быть множество. Главное условие — стараться не сочетать сладкое с жирным и мясное с простыми углеводами и рафинированными продуктами», — рассказал Кабанов.
Хуже всего сочетаются, по словам врача, свиная отбивная и белый рис. В мясе большое количество насыщенных жиров, которые могут навредить сердечно-сосудистой системе человека. После частого употребления данного мяса, может возникнуть ряд заболеваний. Белый рис состоит из пищевых волокон, поэтому в нем нет никаких полезных организму ферментов. Также врач добавил, что популярное комбо бургера со сладкими напитками также негативно влияет на ЖКТ и кишечник.
Ранее эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала об опасности для организма часто употреблять колбасу.
