Отвар шиповника способен укрепить сосуды и иммунитет человека, а кроме того, понизить давление, потому являются лучшим весенним напитком для пожилых людей.
Об этом инфопорталу «Москва 24» сообщила в беседе врач-диетолог Елена Соломатина.
В шиповнике имеется очень большое количество витамина C, крайне полезного в зимний период, когда доступа к витаминам у организма мало, и в весенний период.
Витамин С нужен для противостояния вирусам и для крепких сосудов. Потребление шиповника поможет бороться с венозной недостаточностью, а также тромбофлебитом, отметила врач.
Также в шиповнике имеется витамина A. Он обновляет слизистую, а кроме того, способен также укреплять иммунитет.
Диетолог Соломатина дала совет пожилым людям пить по одному стакану отвара шиповника в день для получения от напитка всей пользы.
