Терапевт из Великобритании Амир Хан выделил пять тревожных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях и требуют внимания.
Первый симптом, который должен насторожить, — это ощущение, будто пища застревает в горле. Хан объяснил, что такое состояние называется дисфагия и может вызывать кашель, удушье или даже рвоту. Существуют различные причины этого проявления, но важно исключить возможность рака пищевода или верхних отделов пищеварительного тракта.
Еще одним тревожным «звоночком», по мнению врача, является появление язвы во рту без явной причины, которая не заживает более трех недель. Сложившаяся картина может свидетельствовать о раке полости рта. Терапевт рекомендует незамедлительно обратиться к специалистам, если наблюдаются потливость во сне без видимой причины, поскольку этом может указывать на ряд системных заболеваний.
Хан также призвал не упускать из виду уплотнения на теле, особенно на шее. Если шишка размером свыше одного сантиметра и не исчезает в течение трех недель, о стоит обратиться к врачу.
Боли в костях и суставах, особенно у людей старше 50 лет и без объяснимых причин, также не стоит игнорировать, пишет Daily Mirror.
Эндокринолог Мария Калошина рассказала, что сон при свете может иметь негативный эффект. Не вырабатывается мелатонин — важный антиоксидант, который способствует чувству высыпания, а также снижает стресс.
