Длительное неконтролируемое голодание может привести к нарушению обмена веществ и проблемам со здоровьем, сообщила эндокринолог Дарья Хайкина в беседе с «Лентой.ру».
По словам врача, в краткосрочной перспективе голодание может быть полезно для людей с инсулинорезистентностью или предрасположенностью к диабету второго типа. Однако длительное голодание приводит к выбросу гормона стресса кортизола, что, по словам эндокринолога, способно вызвать нарушение обмена веществ.
Специалист предостерегла от голодания пациентов, которые имеют проблемы с щитовидной железой. По ее словам, длительный отказ от приема пищи снижает выработку гормонов щитовидной железы, что приводит к замедлению процессов метаболизма.
Врач напомнила, что последствием длительного голодания является дефицит витаминов и минералов в организме. Это особенно опасно для беременных женщин, спортсменов и лиц с хроническими заболеваниями.
