Сгущение крови может привести к целому ряду, которые являются опасными для жизни человека — это инсульт, инфаркт, тромбоз.
Риски их появления нужно значительно понизить, отметил врач-кардиолог Анна Кореневич, ее слова передает «Российская газета». Об этом сообщает также «ГЛАС.RU».
Врач считает, что нужно минимизировать риски тромбозов, а всем здоровым людям нужно каждый день двигаться, а также правильно есть и обязательно хотя бы немного отдыхать.
По словам Кореневич, многие ее пациенты, которые позднее получили диагнозы — тромбозы и инфаркты, долгое, очень долгое время не могли или не хотели отдохнуть, а также у них накапливались стрессы.
Кардиолог потому советует значительно повысить физическую активность, а также уменьшить в рационе содержание сахара и понизить свой вес до здоровых значений путем здоровой диеты, контролировать свой уровень холестерина и не иметь вредных привычек.
