Во время жары многие люди предпочитают пить пиво, но это может привести к проблемам со здоровьем.
В жаркую погоду организм теряет жидкость и полезные минералы, такие как калий, кальций, магний и натрий, а алкоголь усиливает этот процесс.
Это было подтверждено врачом-гастроэнтерологом Екатериной Кашух, которая является экспертом Лаборатории «Гемотест» и кандидатом медицинских наук.
Кроме того, если употреблять слишком много пива, то интоксикация может стать более сильной из-за обезвоживания и жары, а восстановление займет больше времени.
Некоторые люди думают, что пиво охлаждает организм в жару, но это заблуждение. Об этом пишет RT.
Алкоголь расширяет сосуды, поэтому после короткого ощущения прохлады тело снова станет жарко.
Пиво также создает дополнительную нагрузку на печень и сердечно-сосудистую систему, поэтому людям, у которых есть заболевания этих органов, рекомендуется полностью отказаться от употребления алкоголя.
Еще одним недостатком пива является его калорийность. Люди, которые увлекаются этим напитком, часто набирают лишний вес.
Например, пол-литровая бутылка пива содержит около 215 килокалорий, и чтобы сжечь их, нужно пробежать 40 минут или прогуляться час в спокойном темпе.
Чтобы утолить жажду в жару, стоит выбирать безалкогольные прохладительные напитки, такие как чай, морсы, натуральный лимонад и минеральная вода, которая помогает восстановить солевой баланс.
Ранее сообщалось, что Российские БМП-2М и БТР-82АТ получили дополнительное бронирование прицельных приспособлений командира и наводчика.
