Главный внештатный специалист-невролог Минздрава Республики Коми Максим Черепянский рассказал о том, как самолечение многих болезней может повлиять на здоровье мозга.
Об этом сообщает информационное агентство ИА БНК. Медицинский специалист рассказал о том, что сохранения здоровья мозга и тела нужно вести здоровый образ жизни, это самый важный принцип — то есть, не забывать о правильном питании, допускать регулярные физические нагрузки, которые будут полезными для вашего организма, а также избавиться от вредных привычек, таких как алкоголь или курение, и начать тренировать мозг — к примеру, много читать, или учить стихи.
Также ряд заболеваний нервной системы человека связаны с повышенным артериальным давлением, а кроме того, с повышенным уровнем холестерина и сахара. Потому невролог призвал ходить к своим коллегам-специалистам и ни в коем случае не применять самолечение.
