Употребление некоторых продуктов даст возможность человеку значительно понизить уровень холестерина в организме, если он у него выходит далеко за пределы в норме.
Врач-нутрициолог Строков перечислил 4 продукта, которые снизят холестерин
Употребление некоторых продуктов даст возможность человеку значительно понизить уровень холестерина в организме, если он у него выходит далеко за пределы в норме.
Нужно больше употреблять в пищу натуральные продукты.Мясо ,а не полуфабрикаты , колбасы и сардельки,супы приготовленные в домашних условиях,каши.Доширак вообще снять с производства.
Меня всегда удивляет то, что заслуженные люди рекомендуют для улучшения здоровья употреблять продукты, цена которых в несколько раз выше, нежели чем у «обычных» продуктов. А знает ли заслуженный врач нутрициолог, что цельнозерновой хлеб, 400 грамм, стоит около 100-120₽, в то время, как обычный серый хлеб с семечками стоит 35-40₽? Я не говорю уже об оливковом масле, а также о масле грецкого ореха, о льняном масле, об облепиховом масле и других продуктах из рекомендованной категории полезных продуктов. Понимает ли заслуженный врач, что пенсионеры, по большей части, не могут позволить себе продукты из этой категории? Такие рекомендации выглядят как издевательство над заслуженными людьми, отдавшими свою жизнь стране. Впрочем, врачи этой категории даже в системе обычных поликлиник имеют зарплату до 100000₽, о чём я узнал ещё лет пять назад. Их рекомендации соответствуют их уровню жизни.