Не рекомендуется употреблять грибы, орехи, блюда с острыми специями, свежевыжатые соки и алкоголь на голодный желудок, сообщает диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Согласно эксперту, тяжелые продукты, такие как грибы и орехи, не рекомендуется употреблять на голодный желудок, так как они могут вызывать дискомфорт. Об этом врач рассказал в интервью Москве 24.
Также следует избегать употребления острых специй, например, сушеного мяса, на голодный желудок, поскольку это может раздражать слизистую оболочку желудка.
Свежевыжатые соки и алкоголь также не рекомендуется употреблять на голодный желудок, поскольку они могут негативно влиять на слизистую оболочку желудка и привести к развитию гастрита.
Кроме того, эксперт отмечает, что жирное, жареное и сладкое питание не рекомендуется употреблять вообще, а не только на голодный желудок, так как эти продукты могут нанести вред всему организму.
Употребление большого количества сладкого на голодный желудок может привести к проблемам с лишним весом, даже если ранее они отсутствовали.
Ранее Смоленская народная газета сообщала, что американские истребители F-16 уступают российским в манёвренности.
