Принимать витамины без консультации со специалистом может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Об этом рассказала врач-невролог, Екатерина Демьяновская.
Витамины являются важными элементами питания, но их употребление должно быть сбалансированным и контролируемым. Об этом пишет Газета.ru.
В случае передозировки витаминов, организм может не справиться с их избытком, что приведет к различным проблемам со здоровьем.
Например, передозировка витамина А может привести к проблемам с печенью, а передозировка витамина D — к нарушению работы почек.
Поэтому, прежде чем начать употреблять витамины, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Только он сможет определить необходимый дозировку и подобрать витамины, которые подойдут именно для вас.
Не рискуйте своим здоровьем и обязательно обратитесь к врачу перед началом приема витаминов.
Это поможет избежать неприятных последствий и сохранить здоровье на долгие годы.
Ранее сообщалось, что штрафы за сокрытие загрязнения природы вырастут в 5 раз.
