В случае проблем с углеводным обменом в пожилом возрасте, рекомендуется ограничить потребление фруктов из-за их высокого содержания фруктозы.
Врач Елена Соломатина предупреждает, что избыток фруктов в рационе может вызвать неалкогольный гепатоз, то есть ожирение печени, так как печень не может компенсировать большое количество фруктозы.
Кроме того, употребление фруктов может вызвать аллергические реакции у людей, подверженных аллергии. Об этом информирует «Москва24»
Врач рекомендует употреблять не более одного или двух фруктов в день.
В связи с наступающим сезоном черешни, эндокринолог-диетолог Наталья Лазуренко объясняет, как правильно употреблять эту ягоду с пользой для здоровья.
Ранее сообщалось, что Данилов заявил о желании Киева завершить СВО к зиме.
