Пожилым людям следует пить не более четырех чашек чая в день, и этом при отсутствии каких-либо противопоказаний.
Об этом информационному порталу «Москве 24» сообщает врач-диетолог Елена Соломатина.
Чай полезен для сердца и сосудов человека благодаря тому, что он содержит в себе антиоксиданты. Пенсионерам вполне можно выпивать около четырех чашек чая за день.
Но при наличии у пенсионера очень высокого давления стоит уменьшить это количество — ведь в чае кофеина почти столько же, сколько и в кофе, а он повышает давление.
Помимо всего прочего, чай широко известен, как мочегонное средство, его не стоит пить людям с проблемами почек, а вот диабетикам стоит пить его без каких-либо добавок — молока, сахара, сливок или даже лимона.
Аккуратно стоит пить чай людям, особенно пожилым, с болезнями желудочно-кишечного тракта, особенно с язвами — ведь чай способен из-за вещества под названием танин сильно возбуждать слизистую оболочку желудка человека.
