Специалисты выделили несколько признаков высокого уровня кортизола, гормона стресса, в организме.
Для начала эксперты выделили нездоровый сон. Если у человека постоянно возникает чувство тревоги перед сном, пробуждение посреди ночи, а также сложности с засыпанием, то это может говорить о стрессовом состоянии организма у человека. Врачи советуют выпить снотворное и обратиться к врачу при первой необходимости.
Также у человека может встречаются увеличение веса на лице и животе, чрезмерный рост волос, жировая прослойка между плечами, фиолетовые растяжки на животе. Если уровень кортизола в организме слишком повышен, то физически организм также начнет меняться в негативную сторону. Эксперты заключили, что человек обязан обратиться к специалисту, если у него также наблюдаются мигрени, усталость и повышенное давление.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как побороть недуги во время магнитных бурь.
