Президент России Владимир Путин придерживается здорового питания, благодаря чему сохраняет хорошее самочувствие и работоспособность. Издание PeopleTalk подробно рассказало о диете главы государства.
Утверждается, что многие годы Путин придерживается особой диеты. Сам политик описывает принцип выбора еды как «все хорошо в меру».
По утрам президент чаще всего ест кашу – рисовую, гречневую или пшенную, а также яйца. Овсянка, напротив, совсем не входит в рацион. В меню также присутствуют творог, мед, овощи и зелень. Иногда Путин готовит салаты своими руками.
Что до одного из традиционных блюд – окрошки, то президент предпочитает блюдо на квасе. Мясу Путин скорее предпочтет рыбу. Впрочем, не отказывается от баранины на столе.
Сладкое и мучное Путин практически не ест, исключение составляет мороженое. На каждом из официальных ужинов с главами других государств обязательно подают шербет из ягод.
Вместо кофе президент употребляет чай – зеленый или заваренные травы Алтая. Из алкогольных напитков Путин изредка пьет радебергское пиво.
Ранее диетолог Наталия Гридина сообщила, что пицца и шаурма являются самыми безвредными вариантами питания на скорую руку. К этой категории можно также отнести бургеры — при условии, что производитель не переборщил с соусами, а мясо для блюда выбрано свежее.
