Интересное
Врач Спахо: капуста и лук могут продлить человеку жизнь
Чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний нужно употреблять продукты с флавонолами. Об этом рассказал врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. «Этими веществами богаты многие популярные овощи и фрукты. Некоторые из них не обязательно дороги и доступны практически круглый год.
Смоленская народная газета
Интересное
Диетолог Бруни уточнила лучшее время для завтрака людям с диабетом
Часы приема еды прямо влияют на контроль уровня сахара в крови. Специалист-диетолог Тара Бруни рассказала про лучшее время приема пищи для людей с диабетом. По словам врача, начать свой день с еды лучше всего после двух часов после пробуждения. Однако, этого не стоит делать позже 10 часов утра.
Смоленская народная газета
Орех пекан Интересное
Эксперт Кузнецов: Орехи препятствуют всасыванию холестерина в ЖКТ
Эксперт Максим Кузнецов рассказал о продуктах, которые могут помочь поддерживать нормальный уровень холестерина. Рыба и морепродукты отлично помогают организму в работе с сердечно-сосудистой системой, уточнил врач. Также врач сообщил, что морепродукты делают стенки сосудов более эластичными.
Смоленская народная газета
Интересное
Физиотерапевт Антонов: при стрессе необходимо съесть протеиновый батончик
Чтобы избавиться от стресса и не переедать, нужно съесть протеиновый батончик или выпить протеиновый коктейль. Об этом рассказал врач-физиотерапевт Кирилл Антонов. Белок уберет чувство голода и закроет запрос на стрессовое переедание. На крайний случай, можно употреблять какие-нибудь сырые, не жареные
Смоленская народная газета
Интересное
Врач-диетолог Журавлева сообщила о норме питания в день
Диетолог Полина Журавлева рассказала, необходимо ли трехразовое питание и сколько раз в день нужно есть. Также она развеяла несколько мифов о еде. По ее мнению, невозможно предсказать четкий план действий для человека. Организм у каждого индивидуален, поэтому люди должны лично советоваться с диетологами
Смоленская народная газета
Продукты в Британии Россия
«Лента.ру»: Пищевой эксперт Баласанян рассказала о дешевых натуральных продуктах
Руководитель одного из крупнейших в России поставщиков компонентов для пищевого производства «Союзкомпонент» Светлана Баласанян рассказала, что натуральные продукты необязательно должны стоить дорого. Она напомнила, что росту цен на такие продукты способствуют маркетинговые уловки.
Смоленская народная газета
Россия
«Ведомости»: россияне потратили почти 918 млрд руб. на доставку еды в 2023 году
Жители России потратили 917,5 миллиарда рублей на доставку еды в течение 2023 года. Данные исследования Infoline публикуют «Ведомости». За год прирост показателя составил 47% — еще в 2022-м на доставку было потрачено суммарно 625 миллиардов. При этом в 2023-м наибольший объем составили скоропортящиеся
Смоленская народная газета
Лента новостей
На семь рублей дороже: бесплатное питание смоленских школьников выросло в цене
Раньше его стоимость составляла 70 рублей
Смоленская народная газета
Социум
Смолянам рассказали, что делать, если им привезли «некрасивую» пиццу
Советы дали в управлении Роспотребнадзора
Смоленская народная газета
Социум
Обмен завтраками: смоленские блюда дегустируют жители Минска
Позже жители региона 67 смогут оценить кухню Беларуси  
Смоленская народная газета