Ученые нашли связь между сном на спине, слабоумием и болезнью Альцгеймера.
Специалисты взяли данные нескольких тысяч людей. Одна часть из испытуемых никогда не испытывала проблем со сном, у второй были диагностированы отклонения, а у третьей были высоки шансы появления Альцгеймера спустя какое-то время. Ученые хотели понять, влияет ли качество сна и количество часов, проведенных во сне на болезнь Альцгеймера.
Несмотря на полученные данные, на сегодняшний день невозможно точно сказать, есть ли прямая связь между сном на спине и развитием у человека слабоумия. Однако, специалисты рассказали, что большинство людей, которые любят спать на спине, испытывают в будущем проблемы с когнитивными функциями организма. Специалисты отметили, что неэффективное очищение от нейротоксинов, возникающее в результате многолетнего сна на спине, действительно может иметь последствия в будущем.
Химик пищевой промышленности Тим Бонд рассказал, при каких обстоятельствах черный и зеленый чай может способствовать улучшению сна.
