Терапевт Айслу Каримова сообщила о том, что перед тем как приступить к посту, необходимо проконсультироваться с врачом. Перед тем, как сознательно пойти на ограничения, необходимо подготовиться к этому периоду заранее.
Медицинский работник сообщила о том, что к Великому посту необходимо готовиться заранее и по возможности консультироваться у врача. Таким образом удастся подготовить организм к стрессу из-за резкой смены питания. В том числе необходимо отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя.
— Во-первых, надо уменьшить потребление всех веществ, вызывающих зависимость, за одну-две недели до поста. Нужно отказаться от вредных привычек — сигарет или алкоголя. Тогда организму будет проще выдержать длительный пост, — пояснила врач.
Ранее врач функциональной диагностики Гульшат Латыпова рассказала причины возникновения венозного тромбоза и атеросклероза. По ее словам, виной тому курение и ожирение.
