Интересное
Врач Мясников назвал дефицит меди одним из ранних причин облысения
Медь играет очень важную роль в организме, однако многие россияне об этом забывают, хотя дефицит элемента может привести к проблемам. Врач Александр Мясников рассказал, что в норме в организме человека должно находиться 100-120 миллиграммов меди, сообщил специалист в эфире программы «
Смоленская народная газета
Интересное
Врачи объяснили роль жирных продуктов в защите от инфаркта и инсульта
В обществе к жирным продуктам относятся почти также негативно, как к сахару. Однако жиры бывают полезными и вредными. Врачи Елена Малышева И герман Гандельман рассказали, насколько вредны жиры на самом деле в программе «Жить здорово!». Медики подчеркнули, что от жира люди на самом деле не поправляются.
Смоленская народная газета
Интересное
Главный терапевт Драпкина сообщила, сколько нужно есть, чтобы не потолстеть
Лишний вес, а именно, ожирение, является фактором риска множества неинфекционных заболеваний. Главный внештатный терапевт Минздрава РФ Оксана Драпкина рассказала, сколько нужно употреблять пищи, чтобы не потолстеть, передает «АиФ». Драпкина подчеркнула, что одним из самых надежных индикаторов
Смоленская народная газета
Интересное
Нутрициолог Кондратенко объяснила, зачем работникам офиса нужно пить Омега-3
Многие специалисты считают, что правильный рацион питания позволит человеку получать все необходимые организму вещества и элементы. Однако некоторые врачи думают, что эталонным вариантом питания является средиземноморская диета. Нутрициолог Ольга Кондратенко объяснила, что все эксперты сходятся в том
Смоленская народная газета
Интересное
Врач-терапевт Ладыгина: диета без спорта не помогает похудеть
Врач-терапевт Екатерина Ладыгина рассказала главную ошибку во время похудения. Диета без спорта не поможет сбросить лишний вес. Она опровергла миф, согласно которому ограничения в питании и соблюдение диет без физических нагрузок поможет похудеть. Сбросить лишний вес помогает правильное питание, без
Смоленская народная газета