врач - Смоленская народная газета

Интересное

Физиотерапевт Антонов: при стрессе необходимо съесть протеиновый батончик

28.02.2024

Чтобы избавиться от стресса и не переедать, нужно съесть протеиновый батончик или выпить протеиновый коктейль. Об этом рассказал врач-физиотерапевт Кирилл Антонов. Белок уберет чувство голода и закроет запрос на стрессовое переедание. На крайний случай, можно употреблять какие-нибудь сырые, не жареные

Интересное

Врач-диетолог Журавлева сообщила о норме питания в день

28.02.2024

Диетолог Полина Журавлева рассказала, необходимо ли трехразовое питание и сколько раз в день нужно есть. Также она развеяла несколько мифов о еде. По ее мнению, невозможно предсказать четкий план действий для человека. Организм у каждого индивидуален, поэтому люди должны лично советоваться с диетологами

Интересное

Выявлен белок, который замедляет развитие диабета первого типа

26.02.2024

Молекулярные биологи из США и Европы обнаружили связь между скоростью развития диабета первого типа и белка METTL3. Об этом рассказала пресс-служба Центра изучения диабета имени Джослина (JDS). “Стимуляция выработки белка METTL3 может стать одной из действенных стратегий для защиты клеток поджелудочной

Интересное

Педиатр Молодой нашел связь между синдромом Рейе и приемом аспирина у детей

26.02.2024

Из-за приема аспирина у детей может развиться опасный синдром Рейе. Об этом предупредил педиатр, врач скорой помощи Дмитрий Молодой. По словам эксперта, аспирин, или ацетилсалициловую кислоту запрещено давать детям до 15 лет. В этот период организм подростка только начинает расти и у него могут возникнуть

Ходьба

Интересное

Врач-кардиолог Денис Соколов: лучшая тренировка для тела это быстрая ходьба

26.02.2024

Кардиолог Денис Соколов рассказал о правилах применения физической активности в жизни. В особенности он выделил быструю ходьбу. По мнению эксперта, быстрая ходьба для здорового человека намного лучше, чем занятие полноценным спортом. Преимущество быстрой ходьбы в ее доступности.

Интересное

Nature: ультра-обработанные продукты опасны для кишечника

26.02.2024

Ученые обнаружили, что ультра-обработанные продукты могут повышать риск рака, диабета и болезней сердца. Исследования ученых опубликовал журнал «Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology». Британские ученые провели исследования на тему влияния ультра-обработанных продуктов (фастфуда