Эксперты считают, что полезным напитком, который мог бы заменить кофе для некоторых категорий людей, может быть цикорий.
«Кубанские новости» сообщают о всех его полезных свойствах, пишет издание «Pravda.ru».
Данный напиток способен не только притупить чувство голода, но также значительно снижать «излишний» аппетит, и врачи всегда советуют его пить при сбалансированном питании.
Кроме того, он помогает нервам, и способен бороться с бессонницей. Также этот препарат способен выводить токсины из организма, а кроме того, стабилизовать уровень сахара в крови. Цикорий также способен стабилизовать уровень глюкозы в крови человека.
В день надо пить для значительного эффекта примерно 10 чайных ложек цикория (60 г), что эквивалентно 5 чашкам цикория (то есть примерно 2 чайные ложки на 1 чашку). Интервал для его потребления должен составлять порядка 1-2 часов.
